【荷里活廣場：至 FIT父親節 x 街頭健身世界盃香港站】

荷里活廣場為大家帶來「至 FIT父親節 x 街頭健身世界盃香港站」，帶給市民全新的父親節體驗。

今屆「街頭健身世界盃 (香港站)」 及本地「街頭健身錦標賽」將於父親節正日(6月19日)於鑽石山荷里活廣場舉行，屆時除了可以欣賞世界各地頂級選手的賽事外，大會也於指定時段開設免費街頭健身教學、親子體適能挑戰遊戲、以及花式跳繩親子樂等，讓DADDY可以和子女一同體驗「即興、即玩、即做」的街頭運動！

Street Workout Hong Kong父親節呈獻　街頭健身世界盃香港站@荷里活廣場

「街頭健身」為一項於近年極速興起的運動，運動員可於公園設施，甚至只以自身體重進行體適能訓練及健肌動作：人體國旗、倒立、引體上升等，旨在善用社區設施及空間、相較要走入gym room更隨地隨心進行運動，以鍛練肌肉及提升心肺功能。

父親節周未親子活動　駐場專業教練指導　免費街頭健身教學

「街頭健身比賽」固然雲集至MAN的大隻佬，除了觀賽，更重要是爸爸們可即興加入，趁父親節潮玩健身！DADDY除可欣賞一連串既刺激又充滿高難度動作的比賽外，更可參與一連串親子又互動的健玩工作坊：

1.      「免費街頭健身教學」

於專業教練指導下，學習正確的街頭健身基礎動作；

2.      「親子體適能挑戰」

為家長及小孩提供一套基本體適能訓練概念，無論天氣陰晴，都可盡情享受親子運動樂；

3.      「花式跳繩親子樂」

與「中國香港跳繩體育聯會」合辦，透過基礎花式跳繩教學，強身健肺。

 

所有活動費用全免，以培養出一家大細「舉家齊運動」的默契，渡過一個健康有活力的父親節！

街頭健身世界盃香港站@荷里活廣場

日期：2016年6月19日 (周日)
地點：鑽石山荷里活廣場一樓明星廣場
免費入場

街頭健身(Street Workout) 的比賽&工作坊資料：
活動重點：	1.       攤位遊戲
	活動 1：	免費基礎街頭健身教學
		Ÿ   參加者必需年滿16歲 Ÿ   合共四節：上午11時30分、中午1時30分、下午2時30分、下午4時30分 (每節15分鐘) Ÿ   每節人數上限為8位 (名額先到先得)
	活動 2：	親子體適能挑戰
		Ÿ   時間：早上11時至下午6時 Ÿ   為家長及小孩提供一套基本體適能訓練概念 Ÿ   完成挑戰者將獲得精美紀念品一份 (送完即止)
	活動 3：	免費花式跳繩教學
		Ÿ   時間：早上11時至下午6時 Ÿ   由中國香港跳繩體育聯會提供 Ÿ   為家長及小孩提供基礎花式跳繩教學
	2.       街頭健身比賽
	項目：		街頭健身世界盃香港站及香港街頭健身錦標賽
	時間：		下午3時正至下午5時半